日常生活中该如何预防荨麻疹呢?

来源：深圳肤康皮肤病专科门诊部 发布时间： 2020-05-01

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　　荨麻疹在医学上俗称风疹块，是一种由于皮肤、粘膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。此外由于荨麻疹发病的原因十分复杂，从而令很多患者在患上荨麻疹后由于找不到病因，导致荨麻疹久治不愈，反复发作。那在日常生活中该如何预防荨麻疹呢?

　　1、预防荨麻疹养成规律的生活习惯，注意多休息，保证睡眠质量，这样有助于提高身体的免疫功能，降低疾病的发病率。

　　2、由于荨麻疹在发病时会伴有瘙痒，患者为避免病情加重，应避免对患处进行搔抓，以防指甲内含有的细菌，由患处侵入身体，从而引发感染，造成病情加重，影响治疗。

　　3、平时要注意远离过敏原如：药物、动物毛、花粉、鱼、虾等，以防引起过敏而诱发荨麻疹或者是使病情加重。为患者的生活带来影响。

　　4、平时饮食要注意多吃清淡的食物或者含维生素的食物，避免吃刺激性的食物，禁止喝酒，以防诱发荨麻疹。

　　5、注意环境卫生要干净，保持室内环境卫生与空气流通，预防疾病的发生。

　　温馨提示：荨麻疹不是小病，得了荨麻疹一定要及时治疗，以后日常生活中也要做好预防措施，只有治疗防护两方面结合才能避免荨麻疹的复发。

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